有人說：「濃痰咯不出來，那多喝水，便可以稀釋從而咯出來。」
中醫所認知的痰，可以很廣泛，水濕痰飲，異物同源，「濕聚為水，水留成飲，飲凝作痰」，都是水液代謝失常，水氣太多所致。其共同特性是可流通於一身，只是在不同位置，有著不同的名稱。而大家所認知的濃痰，是由呼吸道咯出，屬肺；喝水是由食道入胃，除非喝水是進呼吸道，否則怎可能將黏稠的痰稀釋？！這很易明白吧。盲目灌水反而會有反效果，形成更多痰呢！在疾病期間，身體虛弱，特別是脾胃虛弱，連水也無法運化消化，停留在體內，往上就是鼻涕、痰，往下就是大便挾黏液或 女士帶下多 ，甚至水腫。
盲目灌水會有反效果，形成更多痰呢！
痰的形成與肺脾關係密切
「肺主通調水道、脾主運化水濕」，人是一個整體，五臟六腑之間互相影響，而主要掌管人身水液流通的，非肺脾莫屬。(腎臟也很有關係，今天先不說)
「脾為生痰之源，肺為儲痰之器」，痰可由飲食所生，例如吃太多肥膩甜食，喝太多水，胃一下子腐熟消化不及，便停留在體內，滋膩傷脾而影響其運化功能，水濕不化則成痰。痰會積存在肺，繼而咯出來。所以多喝水，是會形成更多痰，這是以稀痰去稀釋濃痰，可能的確會使痰較容易排出，但其成因仍在，實際上痰没有減少，反而加重了，持續有痰。
中醫化痰必須溫藥
痰飲之病，必須以溫藥化之。而濃痰，是指比較黏稠之痰，多見於色黃，也有色白的，痰黃而黏反映有熱象明顯，那便需以寒熱藥互相配伍治療，仍應以溫藥為主。
