標籤: 冬季養生

立冬之後，不少人開始討論補身的話題。 民間有「冬令進補，來年打虎」、「三九補一冬，來年無病痛」的說法，是指冬至…

Read More “冬季要進補？不妨先吃好飯” »

香港四季氣候不鮮明，就像最近香港天氣驟變，突然氣溫下降，12-13度氣溫，與北方地區比較，的確是小兒科，但對於香港人來說，算是比較冷的，女生穿衣要注意甚麼呢?

自入秋冬，不少人喜歡問中醫，應該如何生活，如何飲食，最重要是如何進補……一起來看看有甚麼秘訣吧！