【病案】失眠20年 Posted on 2021-07-102022-02-06 By 張敏芝醫師 「這二十年來，不停到處看醫生，澳門的中醫也去看過，中醫西醫精神科都看了，都沒有好轉。」她焦慮地說。 歡迎分享：按一下以分享至 Facebook(在新視窗中開啟)分享到 WhatsApp(在新視窗中開啟) 內科類, 醫案分享
長期睡不好？該改變生活習慣了 Posted on 2021-06-112022-12-21 By 張敏芝醫師 睡覺是陽氣入陰、收斂的過程，如果陽氣不能完全收斂入陰，則容易睡不安、淺睡甚至難入睡。現代人生活忙碌，習慣時刻都… Read More “長期睡不好？該改變生活習慣了” » 歡迎分享：按一下以分享至 Facebook(在新視窗中開啟)分享到 WhatsApp(在新視窗中開啟) 內科類, 生活貼士
